16.02.2021r. Dzień dobry Mateusz. Oto moja propozycja ćwiczeń dla Ciebie. 1. Maszerowanie w miejscu z wysokim unoszeniem kolan i palcami skierowanymi ku dołowi. Następnie marsz dookoła pokoju. Przerwa i powtarzamy ćwiczenie 4 razy. 2. Chodzenie na palcach i na piętach wzdłuż pokoju. Powtarzamy ćwiczenie 3 razy. 3. Kartkę papieru drzemy na małe kawałki. Za pomocą rurki do napoju ( wdech) przenosimy kawałek kartki z jednego pojemnika do drugiego ( z jednego miejsca w inne miejsce). W ten sposób przenosimy wszystkie kawałki kartki. 4.Ćwiczenia z balonem. Do talerza plastikowego lub papierowego można dokleić rączkę ze sztywnego papieru i powstanie "rakietka". Można balony odbijać "rakietką" , ale można też ręką. a. odbijanie balonu do sufitu.Możemy się umówić, że balon musi dotknąć sufitu np. 5 razy. b. odbijanie dwóch balonów naraz c. odbijanie balonu różnymi częściami ciała np. kolanem, łokciem, głową, ramionami, stopą d.