Integracja Sensoryczna SOSW w Świnoujsciu

29.05.2020r Dzień dobry Maks.👍 Zestaw  ćwiczeń na dziś. 1. Rzuty celownicze: przewracanie plastikowych kubków, rzuty piłką do celu, uderzanie wiszącej piłki rakietką do ping-ponga lub badmintona. 2.Marsz z wyrzucaniem wysoko w górę nóg ( duże kroki). 3. Przenoszenie na tacy lekkich przedmiotów. 4. Przerzucanie z ręki do ręki piłeczki z kolcami lub woreczka.  5. Gra interaktywna - rytmy- sekwencje. .https://view.genial.ly/5ecec2cd95a58b0d8d8c7e03

28.05.2020r. Dzień dobry Sandra😀 Ćwiczenia dla Ciebie na dziś. 1.  Przenoszenie na tacy lekkich przedmiotów. 2. Skoki obunóż z piłką miedzy nogami. 3. Wykreślanie w powietrzu wyprostowaną ręką prostych figur geometrycznych- prawą i lewą ręką oraz oburącz. 4. Przytrzymywanie plecami piłki plażowej opartej o ścianę i przetaczanie jej-na przykład wychylanie się na boki, kucanie i powrót do pozycji stojącej- 10 powtórzeń. Powodzenia🌞

28.05.2020r. Dzień dobry Hania.🌞 Zapraszam do ćwiczeń. 1.Łapanie wyrzucanej w powietrze piłeczki do plastikowego kubka. 2. Rzucanie do celu tyłem. 3.Klaskanie nad głową, przed sobą, z prawej i lewej strony 4. Podskoki z wymachiwaniem rękami. 5. Chodzenie z rękami skrzyżowanymi na piersiach w kółko, do przodu, do tyłu, bokiem w prawo, w lewo. 6. Marsz z wyrzucaniem wysoko nóg ( duże kroki). Miłego dnia😀

27.05.2020r. Dzień dobry Zuzia😊 Ćwiczenia na dziś: 1. Chodzenie stopa za stopą ( palce dotykają pięty) w przód, w tył, wzdłuż linii lub po niej- po 5 powtórzeń. 2.Dotykanie podłogi dłońmi z jak najmniejszym ugięciem kolan- 10 powtórzeń. 3. Marsz z wyrzucaniem nóg wysoko w górę( duże kroki).- 3 okrążenia pokoju. 4. Toczenie piłki plażowej po torze zrobionym ze sznurka zawieszonego na niedużej wysokości- 5 powtórzeń 5. W leżeniu na plecach unoszenie prawej ręki i lewej nogi oraz lewej ręki i prawej nogi- po 10 powtórzeń na każdą nogę i rękę. ☀️

25.05.2020r. Dzień dobry Wojtek. Zestaw ćwiczeń dla Ciebie na dziś. 1. Toczenie piłki po ścianie  do wyprostu nóg i sprowadzanie jej w kierunku podłogi ( w leżeniu na plecach )- 10 powtórzeń  2.Skręty tułowia w prawą i lewą stronę z butelkami trzymanymi w dłoniach- po 10 powtórzeń w każdą stronę. 3.Unoszenie ramion do góry - w dłoniach trzymasz butelki- 10 powtórzeń, krótka przerwa i   unosisz ramiona w bok- 10 powtórzeń. 4. Chwytanie prawą ręką lewej pięty i lewą ręką prawej pięty w leżeniu na plecach - po 10 powtórzeń. 5. Przenoszenie woreczków, chusteczek higienicznych w określone miejsce za pomocą palców stóp- 10 powtórzeń na każdą nogę.  Miłego dnia.😉

25.05.2020 r. Dzień dobry Agatka.😀 Zapraszam do ćwiczeń.  1. Wyszukiwanie elementów lub zabawek w produktach sypkich typu kasza/groch/ fasola. 2.Segregowanie produktów sypkich ( np. czerwona i biała fasola, pestki dyni i słonecznika, groch, fasola). 3.Wsypywanie np. ziarenek kawy do butelek, do lejka 4. Chodzenie z woreczkiem/ książką na głowie do przodu, na boki.-trzy rundy. 5. Dotykanie podłogi dłońmi z jak najmniejszym ugięciem kolan- 8 powtórzeń. Miłego dnia🌷