01.04.2020r.



Witam!

Dzisiaj zapraszam do wspólnej zabawy Huberta, Nicolę i Zuzię.
 A oto zestaw ćwiczeń usprawniających ruchy ramion, przedramion,dłonie, nadgarstki i palce.

1.Krążenie wyprostowanych ramion z boku i krążenie ramion z przodu:zataczanie dużych, średnich i małych kół.
2.  Klaskanie z przodu i z tyłu, z prawej i z lewej strony ciała. 
3.Pisanie palcem wskazującym figur i liter w piance do golenia.

Ćwiczenia rozwijające ogólną koordynację ruchową i sekwencyjność
1. Marsz z wyrzucaniem wysoko w górę nóg ( duże kroki)
2. Rzucanie do celu tyłem.
3.Dotykanie podłogi dłońmi z jak najmniejszym ugięciem kolan.


Spróbujcie wykonać własną zabawkę. Do jej wykonania będzie Wam potrzebna plastikowa butelka, kawałek sznurka i nakrętka od butelki i kawałek taśmy klejącej. Możecie zabawkę ozdobić. Gotowa powinna wyglądać podobnie do tej przedstawionej na obrazku.

Trzymając butelką jedna ręką spróbuj trafić nakrętką do butelki. Powodzenia


Komentarze

Popularne posty z tego bloga