06.05.2020r.
Dzień dobry Nikola.
Zapraszam do ćwiczeń.
1.Zaproś do zabawy kogoś z rodzeństwa lub rodzica. Rozpoznaj narysowane na Twoich plecach przez rodzeństwo/rodzica proste kształty ( np. linia prosta, koło, krzyżyk) i litery. najpierw powiedz co to jest, a potem narysuj na dużym papierze.
2. Przepychanie się plecami, nogami, rękami w parach w pozycji siedzącej, następnie stojącej. Ćwiczenie powtarzamy 6-8 razy.
3. Odgadywanie czynności imitowanych ruchem przez inną osobę ( np. pływanie, kopanie piłki, jazda na łyżwach, pisanie na tablicy itp).
4. Przenoszenie za głowę przedmiotu utrzymywanego między nogami w leżeniu na plecach ( np. piłki, jaśka)- 8-10 powtórzeń.
5.Podskakiwanie obunóż z piłką między kolanami - 6 podskoków, przerwa- powtarzamy ćwiczenie 6-8 razy
Powodzenia☀️
Dzień dobry Nikola.
Zapraszam do ćwiczeń.
1.Zaproś do zabawy kogoś z rodzeństwa lub rodzica. Rozpoznaj narysowane na Twoich plecach przez rodzeństwo/rodzica proste kształty ( np. linia prosta, koło, krzyżyk) i litery. najpierw powiedz co to jest, a potem narysuj na dużym papierze.
2. Przepychanie się plecami, nogami, rękami w parach w pozycji siedzącej, następnie stojącej. Ćwiczenie powtarzamy 6-8 razy.
3. Odgadywanie czynności imitowanych ruchem przez inną osobę ( np. pływanie, kopanie piłki, jazda na łyżwach, pisanie na tablicy itp).
4. Przenoszenie za głowę przedmiotu utrzymywanego między nogami w leżeniu na plecach ( np. piłki, jaśka)- 8-10 powtórzeń.
5.Podskakiwanie obunóż z piłką między kolanami - 6 podskoków, przerwa- powtarzamy ćwiczenie 6-8 razy
Powodzenia☀️
Komentarze
Prześlij komentarz