06.05 2020 r.
Dzień dobry Zuzia.😀
Zapraszam do ćwiczeń.
1. Chwytanie oburącz i jedną ręką przedmiotów rzucanych przez inną osobę.
2.Podskakiwanie obunóż z piłką miedzy kolanami-5 podskoków, przerwa- 8 powtórzeń
3. Przenoszenie na tacy kubeczków do połowy wypełnionych wodą.- 5 powtórzeń.
4. Chodzenie do przodu, do tyłu z woreczkiem/ książką na głowie.
5. Wyklej na podłodze taśmą, lub ułóż z klocków labirynt i dmuchaj przez rurkę do picia pomponik/piłeczkę/ kulkę zrobioną np. z foli aluminiowej.
Powodzenia☀️
Dzień dobry Zuzia.😀
Zapraszam do ćwiczeń.
1. Chwytanie oburącz i jedną ręką przedmiotów rzucanych przez inną osobę.
2.Podskakiwanie obunóż z piłką miedzy kolanami-5 podskoków, przerwa- 8 powtórzeń
3. Przenoszenie na tacy kubeczków do połowy wypełnionych wodą.- 5 powtórzeń.
4. Chodzenie do przodu, do tyłu z woreczkiem/ książką na głowie.
5. Wyklej na podłodze taśmą, lub ułóż z klocków labirynt i dmuchaj przez rurkę do picia pomponik/piłeczkę/ kulkę zrobioną np. z foli aluminiowej.
Powodzenia☀️
zuzia obecna
OdpowiedzUsuń