21.05.2020r.
Dzień dobry Sandra😃
Zapraszam do ćwiczeń.
1. Chwytanie prawą ręką lewej pięty i lewą ręką prawej pięty w leżeniu na plecach - po 10 powtórzeń.
2.Dotykanie lewym łokciem prawego kolana i prawym łokciem lewego kolana- po 10 powtórzeń.
3.W leżeniu na plecach przenoszenie za głowę nóg trzymających piłkę plażową/ woreczka/ jaśka- 8 powtórzeń.
4.Na stojąco: dotykanie za plecami prawą ręką lewej pięty ze skrętem tułowia w prawo i lewą ręką prawej piety ze skrętem w lewo- po 10 powtórzeń.
5.Chodzenie z woreczkiem/ książką na głowie.
6. Ćwiczymy pamięć- dom rodzinny
https://view.genial.ly/5ec2e7d02106c10d16831990
7. Dopasuj emocje
https://view.genial.ly/5ec162534a81770d9df52c46
Miłego dnia😏!
Dzień dobry Sandra😃
Zapraszam do ćwiczeń.
1. Chwytanie prawą ręką lewej pięty i lewą ręką prawej pięty w leżeniu na plecach - po 10 powtórzeń.
2.Dotykanie lewym łokciem prawego kolana i prawym łokciem lewego kolana- po 10 powtórzeń.
3.W leżeniu na plecach przenoszenie za głowę nóg trzymających piłkę plażową/ woreczka/ jaśka- 8 powtórzeń.
4.Na stojąco: dotykanie za plecami prawą ręką lewej pięty ze skrętem tułowia w prawo i lewą ręką prawej piety ze skrętem w lewo- po 10 powtórzeń.
5.Chodzenie z woreczkiem/ książką na głowie.
6. Ćwiczymy pamięć- dom rodzinny
https://view.genial.ly/5ec2e7d02106c10d16831990
7. Dopasuj emocje
https://view.genial.ly/5ec162534a81770d9df52c46
Miłego dnia😏!
Komentarze
Prześlij komentarz