25.06.2020 r.
Dzień dobry Sandra.
To już ostatnia propozycja ćwiczeń dla Ciebie w tym roku szkolnym.
1. Pogoń- wyrzucanie na przykład małej piłki stopami przed siebie i przesuwanie się za nią na pupie.
2. Baranek goni piłkę- przepychanie głową na druga stronę pokoju piłki i podążanie za nią.
3. Przekładanie woreczka z ręki do ręki raz pod jednym, raz pod drugim kolanem.
4. W leżeniu tyłem przyciąganie rekami kolan do klatki piersiowej, wytrzymanie w tej pozycji dwudziestu sekund.
Ponieważ jest to nasze ostatnie spotkanie w tym roku szkolnym życzę słonecznego i bezpiecznego wypoczynku, pełnego wspaniałych przygód.
Do zobaczenia po wakacjach!😀
Dzień dobry Sandra.
To już ostatnia propozycja ćwiczeń dla Ciebie w tym roku szkolnym.
1. Pogoń- wyrzucanie na przykład małej piłki stopami przed siebie i przesuwanie się za nią na pupie.
2. Baranek goni piłkę- przepychanie głową na druga stronę pokoju piłki i podążanie za nią.
3. Przekładanie woreczka z ręki do ręki raz pod jednym, raz pod drugim kolanem.
4. W leżeniu tyłem przyciąganie rekami kolan do klatki piersiowej, wytrzymanie w tej pozycji dwudziestu sekund.
Ponieważ jest to nasze ostatnie spotkanie w tym roku szkolnym życzę słonecznego i bezpiecznego wypoczynku, pełnego wspaniałych przygód.
Do zobaczenia po wakacjach!😀
Komentarze
Prześlij komentarz